帮你纾解压力的两个iPhone新程序

  • 时间:
  • 浏览:2
  • 来源:3分彩平台-3分彩网投平台_3分彩投注平台

  「瑜伽呼吸法」而且看起来不得劲奇怪,不过它的好好地引导你进行减压呼吸运动。

  圣诞假期而且带给人压力,假期后后后后刚开始英文後的几周也是,不得劲是周一,猪流感也还没后后后后刚开始英文。有人准备好要面对依旧带着金融危机的2010年什么时间?

  呼,我必须放松,说比做容易,对吧?和瑜伽呼吸法(Pranayama)以及与乔普拉(Deepak Chopra)同时解除压力吧。这是一三个白多新的苹果 机手机应用应用程序,设计来为你纾解压力、提振精神。

  「瑜伽呼吸法」一三个白多多基本功能:引导你的呼吸。根据应用应用程序开发者,研究显示每天花15分钟做缓慢的深呼吸可不也能利于整体健康,甚至还可不也能治疗忧郁、失眠等症状。

  一后后后后刚开始英文先选取技能等级、呼吸模式(吸入/呼出或是吸入/屏息/呼出)与时间(每一三个白多步骤要进行多久),然後就可不也能后后后后刚开始英文了。给你听到一三个白多音乐和吸入相应和,之後再有另本身音乐配合呼出。

  本身以声音引导的土措施给给你专注於进行呼吸,何必 看屏幕(屏幕会显示一三个白多身体教你如「瑜伽呼吸法」何正确地利用下腹呼吸)或数数。

  这是一三个白多简单、直接明了的应用应用程序,内建其他其他好的指示与资讯,4.99美元的价格而且不得劲贵,但而且有效果话语是划算的。

「与乔普拉同时解除压力」像是一本互动式學會书。

  「与乔普拉同时解除压力」是个比较一应俱全的自助应用应用程序,有活动、音乐治疗、营养建议、还有心灵健康大师乔普拉的影片。

  这项应用应用程序设计上必须6周的时间完成(其实给你照其他人的步调进行),每一周后会有不同的训练,共有6个迈向无压力生活的关键土措施。

  同时你每天会收到一封电子邮件显示你在应用应用程序里的进度以及建议你做的一项运动,其他其他这全是必须你在身边身边感到有压力时才适用,它比较像是把一本有系统的學會书变成互动式的软体。

  它有其他令人印象深刻的功能是书本无法提供的,类似,以一项活动是要你与自然相通,按下某个键就会利用Google Map为你标出符近的公园。

  (这是个好点子,但实际何必 好用,我符近的公园几乎都没被搜寻到,反而找到邻区或新建住宅区名字里有「公园」的公园)

  整体上这项应用应用程序还是有其他其他值得喜爱之处,我要其他其他人应该会喜欢本身有创意的应用应用程序,不过我其实它不得劲过於情人关系化,其他关於乔普拉其他人的事情我何必 喜欢。

  本身应用应用程序的售价是8.99美元。

关键词:苹果 机手机 压力 应用应用程序

    加上到百度搜藏| 收藏到QQ书签| 加上到雅虎收藏| 分享到新浪微博

    最新文章:

    • IHS iSuppli:微软Surface利润高于苹果 机手机iPad
    • 移动多屏成趋势 快播大屏幕或将孕育更多媒体
    • 冲线安卓领跑Win8 华硕借VivoTab开辟平板第
    • 快播王欣:突破“屏”颈,智能手机还需一柄
    • 搭配快播大屏幕 三星盖世三可不也能更完美
    • 苹果 机手机iPad Mini模型再现网络 与前一天 流传版本
    • 苹果 机手机 5开箱照泄密 苹果 机手机对产品包装已达痴迷
    • 诺基亚Lumia 920现身 扛鼎2012通信展手机舞
    • 无线充电Qi亮相通信展 手机应用却说冰山一角
    • 任天堂Wii U游戏机11月18日美国上市 起步价

    返回栏目首页

    用户评论

    • 评论列表
    • 本篇文章共有 条评论
    • 点击这里 查看更多评论>>

    用户名

    评论内容

    发表时间

    - 发表评论 -

    匿名

    注册用户

    用户名:

    密 码:

    注册新用户